תבשיל פטריות ומנגולד עם אורז פרא מעורב: תבשיל עם פטריות, סלק עלים, אורז צבעוני ושקדים. מנה מ-א-ו-ד משביעה ופשוטה המשך +
ירקות בחלב קוקוס וחמאת בוטנים: שמתי לב שהרבה אנשים מתייחסים לאוכל טבעוני בחשדנות רבה, בחשש קולינרי מסוים המשך +