שייק אחרי החגים
חגי תשרי מאחורינו, ארוחות החג הכבדות שקעו עמוק בבטננו ופירקנו את הסוכה. אני לא יודעת איך נראה חג הסוכות האחרון שלכם (כמובן שאשמח לשמוע), אבל אני כן יודעת שנהניתי מאוכל משובח – המון קציצות טבעוניות, סלטים צבעוניים ותבשילים ריחניים. דילגתי מארוחה לארוחה ובכל פעם חזרתי הביתה שמחה וטובת לב. החג הסתיים ויום ראשון (ושני) הגיע. אתמול בבוקר התעוררתי והרגשתי שאני חייבת שייק.
הרי לכם שייק מרענן, מנקה ומושלם להחזרת האיזון בשבוע "אחרי החגים". שייק ירוק, מלא עלים וגדוש בויטמינים ומינרלים. ככה מתחיל בוקר טוב. ככה נראה שבוע טוב.
אחרי חגים שמח!
שייק אחרי החגים
מה צריך?
½1 כוס תרד שטוף טוב
½ אבוקדו
4-5 עלי חסה
חופן עלי נענע
3 אפרסקים
1 בננה
¾ כוס מים קרים
הגשה:
גוג'י ברי
זרעי צ'יה
עלי נענע טריים
About The Author
השוחטת הטבעונית
"השוחטת הטבעונית" הוא אתר מתכונים טבעוניים שכולל רעיונות, טיפים ומאמרים. כל המתכונים, התכנים והתמונות שבאתר מקוריים ונכתבו וצולמו ע"י שבט השוחטים הטבעוניים. מי היא השוחטת? יעלי שוחט, צמחונית מגיל 8, טבעונית מגיל 15, ומלידה נושאת את שם המשפחה "שוחט", על כל המשמעויות שלו. מוזמנים להצטרף לטיול בין המדפים הצבעוניים בסופר, חומרי הגלם וניחוחות דוכני השוק הגדושים – דרך תהליך הקיצוץ, הערבוב, האידוי, הטיגון והאפייה – ועד לצלחת. נסו את זה בבית.
מעולה ! וגם הצילום נפלא!
- ספטמבר 30, 2013איזה כיף. תודה!
- נובמבר 28, 2013