מיץ גזר עם אקסטרה בריאות

גרסה מחוזקת למיץ מוכר ובריא ממילא  הקיץ הגיע ואיתו הים, הבריכה ושפעת המזגנים. מצחיק איך שבכל פעם מחדש היא מצליחה להפתיע (משהו פשוט לא מסתדר בשילוב הזה של 39 מעלות בצל ו-39 מעלות בגוף).

כדי לחזק את הגוף ולא לתת למעבר מהחוץ הלוהט אל החדרים הממוזגים להפוך לשפעת, כדאי להקפיד לשתות הרבה ולאכול המון ירקות ופירות. ובכן, במיץ הזה יש הכל – הוא טעים, מרענן ובריא במיוחד. משקה עשיר בויטמינים K, A ו-C, כלומר טוב לחיזוק המערכת החיסונית, לבריאות הלב, למניעת סרטן ולחיזוק העצמות.

מרכיבים

4-5 גזרים

1-2 תפוחים

צרור קטן של פטרוזיליה

כמה עלי חסה (לא חובה)

לבריאות!