שייק פנטזיה תות בננה תמר
לפעמים כל מה שצריך כדי לחייך מאוזן לאוזן זה שייק מתוק, טעים ובריא. תות ובננה הם תמיד שילוב מוצלח והתמרים פשוט משדרגים את השייק.
מעבר לטעם המצוין השייק הטבעוני יגרום לכם לחייך פשוט כי בננות מכילות הרבה טריפטופן – סוג של חומצת אמינו שבגוף הופכת לסרוטונין שזה החומר שגורם לנו להיות שמחים.
זהו, עכשיו למלאכת השייק!
שייק פנטזיה תות בננה תמר
מה בבלנדר?
½1 כוסות תותים
2 בננות
3-4 תמרים
1 כוס מים קרים
About The Author
השוחטת הטבעונית
"השוחטת הטבעונית" הוא אתר מתכונים טבעוניים שכולל רעיונות, טיפים ומאמרים. כל המתכונים, התכנים והתמונות שבאתר מקוריים ונכתבו וצולמו ע"י שבט השוחטים הטבעוניים. מי היא השוחטת? יעלי שוחט, צמחונית מגיל 8, טבעונית מגיל 15, ומלידה נושאת את שם המשפחה "שוחט", על כל המשמעויות שלו. מוזמנים להצטרף לטיול בין המדפים הצבעוניים בסופר, חומרי הגלם וניחוחות דוכני השוק הגדושים – דרך תהליך הקיצוץ, הערבוב, האידוי, הטיגון והאפייה – ועד לצלחת. נסו את זה בבית.
Reblogged this on bobbigi123.
- ינואר 5, 2014