שייק ירוק בהיר למתחילים
אוגוסט 28, 2013 |
In ארוחת בוקר, כל המתכונים, ללא גלוטן, מתכונים לילדים, רו-פוד, שייקים ומיצים |
אין תגובות
שייק בוקר מרענן ומתוק. להתחיל את היום עם פצצת אנרגיה!
שייק ירוק בהיר למתחילים
מתכון ל-2 אנשים
מה צריך?
8-10 עלי חסה
1 כוס ענבים ירוקים
2 בננות קטנות
2 אגוזים ברזילאים
חתיכה קטנה של קוקוס טרי (לא חובה)
¾ כוס מים קרים
למלאכה
הכניסו וערבבו את כל החומרים בבלנדר. יש להעביר לכוס יפה. זה הזמן לחייך.
About The Author
השוחטת הטבעונית
"השוחטת הטבעונית" הוא אתר מתכונים טבעוניים שכולל רעיונות, טיפים ומאמרים. כל המתכונים, התכנים והתמונות שבאתר מקוריים ונכתבו וצולמו ע"י שבט השוחטים הטבעוניים. מי היא השוחטת? יעלי שוחט, צמחונית מגיל 8, טבעונית מגיל 15, ומלידה נושאת את שם המשפחה "שוחט", על כל המשמעויות שלו. מוזמנים להצטרף לטיול בין המדפים הצבעוניים בסופר, חומרי הגלם וניחוחות דוכני השוק הגדושים – דרך תהליך הקיצוץ, הערבוב, האידוי, הטיגון והאפייה – ועד לצלחת. נסו את זה בבית.